in

Минимализм как стиль жизни

Минимализм — это не только стиль и направление в искусстве, но еще и образ жизни и мышления. Слово происходит от английского выражения «minimal art». Образ жизни в стиле минимализма построен на тех же принципах, что и в искусстве, а именно на непринужденности, лаконичности форм и натуральных цветовых сочетаниях.

Минимализм как стиль жизни

Самое привлекательное в минимализме — это простота во всем. Например, в гардеробе или интерьере.

Минимализм как стиль жизни

«Меньше — значит больше», «Лучше меньше, да лучше» — самые главные принципы минимализма во всех его сферах. Отголоски этого направления берут начало из Нидерландов далеких 20-х годов двадцатого века. Позже в 1970-х минимализм развивается в Америке, занимая место пестрого поп-арта.

Минимализм как стиль жизни

Минимализм в интерьере исключает привычные нам советские серванты из поколения коммунизма, набитые декоративным фарфором и хрусталем. Меняется время, меняются ценности, и этот самый хрусталь перестает быть показателем достатка. Но принцип «чем больше, тем лучше» еще не сменился на «меньше — значит больше». И здесь вступает минимализм как главный помощник в освобождении пространства в доме и избавлении от ненужного. «Достичь уюта и комфорта наименьшим количеством составляющих» — главный принцип минимализма в интерьере.

Минимализм как стиль жизни

Мода — это переменчивая и манящая красота. Но в погоне за трендами многие теряются среди переполненных витрин, где каждая вещь так и кричит, что без нее в этом сезоне не прожить. В этой гонке мы забываем свой стиль и не задумываемся про время, потерянное на шоппинг. А при виде красивого наряда на одни выходные и вовсе забываем про бюджет. Но долгожданные мероприятия проходят, а наряд остается красиво висеть в гардеробе, ожидая следующего своего выхода. Минималистичный стиль в одежде исключает из нашего гардероба те самые неудобные скинни-платья с глубоким декольте, которые так не сочетаются с повседневной рутиной и лежат на полочке просто на всякий случай. Фундамент этого стиля строится на светлой одежде естественных тонов с несложной конструкцией, а главное на комфортности и практичности гардероба.

Минимализм как стиль жизни
Минимализм как стиль жизни
Минимализм как стиль жизни

Минимализм как образ жизни — это не только интерьер вашего жилища и стиль гардероба.

О питании

Основные принципы: внимательность к потребляемым продуктам, здоровый контроль и осознанное потребление. Но и в минималистическом образе питания есть несколько разных взглядов:

Веганство

употребление пищи только растительного происхождения и никакой животной, включая рыбу, молоко и яйца

Биопитание

исключение из рациона чего-либо с магазинных прилавков. употребление экологически чистых, желательно самостоятельно выращенных (в том числе и мясо) продуктов, абсолютно исключающих ГМО.

Сбалансированное

никакой жирной и вредной еды. в организм должны попадать все необходимые витамины и минералы в правильно рассчитанных пропорциях.

Минимализм в еде требует крайне внимательного отношения к качеству пищи и выбору только действительно свежих и полезных продуктов – это главный, неоспоримый плюс такого подхода к питанию.

Минимализм — как никогда актуальный тренд в современном мире консьюмеризма. Исследовать минимализм и сделать его частью своей повседневности помогут следующие книги:


«Магическая уборка», «Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении счастливых вещей» Мари Кондо

«Умный гардероб» Анушка Рис

«Прощайте, вещи» Фумио Сасаки



Автор статьи peoplekg

«Заметки Эралиевой» — честно о сексе, феминизме и отношениях.

Каримжанова Алтынай и Ибрагимов Рахман об эко-выставке «2030»